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Guido Bruscia

Guido Bruscia

“Perché faccio questo lavoro…? Cambiare la vita degli altri attraverso il movimento è la strada più diretta e immediata per farli stare bene e portarli verso il concetto più pieno di salute. La mission non è migliorare il tuo corpo. LA MIA MISSION è CAMBIARE LA TUA VITA attraverso la consapevolezza del movimento. Questo perché sopravvivenza e movimento sono nell’ordine i primi due obbiettivi del nostro cervello.”

Direttore Tecnico della Functional Training School

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