Corso Free Fascial Real Emotion 1° liv.,Firenze 26-27 settembre

?.??.? ??????? ???? ??????? ?? ?° ???????
?? ????? ???????? ?? ?????????? ?? ?????? ??????????? ???????? ?? ??? ????????.

Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.

????: Sabato 26 Domenica 27settembre 2020 ore 10 alle 17

???? ????? : c/o
Serendip
Via Giuseppe Valentini, 20
59100 Prato PO
Referente : Serena cell.3334062865

???????: ????? ?????? cell. 3401269500

E-MAIL: info@functionaltrainingschool.com

??? ?ℎ???? ??? ????????? ?????, ??????????????, ?????????? ? ?????????. ??????????? ??? ??? ??????? ???-????????, ??? ?? ????? ????? ????? ???-???????? ?? ??????? ?????? ???????? ?????????????? ? ???????? ?? ?? ?? ? ?? ??????????? ????? ?? ????? ?? ?????????? ?????? ?????? ???????? ??? ???? ???????/?, ???????? ?? ???? ????ℎ ??? ?????????.

?’??????? ???̀ ????????? ??? ?.??.? ????̀ ?? ????? ?????, ????’????????? “??????? ???”!

? ??? ?? ??????? ?? ???????? ?.??.?

A insegnanti di fitness, group fitness e sala corsi, a personal trainer professionisti, a fisioterapisti, preparatori atletici, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori.

????????? ??? ?????:

Il sistema Neuro-Mio-Fasciale e la conoscenza delle Linee
Cosa è la Fascia
I diversi strati e le sue componenti; biologia e anatomia del tessuto Fasciale
L’attivazione e i percorsi delle singole Linee Mio-Fasciali di Th. Meyers
L’importanza del Sistema Nervoso Centrale
Il ruolo della Fascia nelle prestazioni sportive e post infortuni
Il Metodo: le cinque strategie per allenare la Fascia a 360°:

– Pᴇʀᴄᴇᴘɪʀᴇ
– Mᴏʙɪʟɪᴛᴀ̀ ғᴜɴᴢɪᴏɴᴀʟᴇ
– Aʟʟᴜɴɢᴀᴍᴇɴᴛᴏ ғᴀsᴄɪᴀʟᴇ
– Eɴᴇʀɢɪᴀ Elastica
– Rᴇʟᴇᴀsᴇ Mɪᴏ-Fᴀsᴄɪᴀʟᴇ.

La corretta tecnica e le progressioni degli esercizi per ogni strategia
Come facilitare l’apprendimento attraverso un linguaggio specifico immaginativo e tattile.
Come ottimizzare e strutturare le lezioni – dal riscaldamento al dopo allenamento per diverse lezioni di: Personal Training, Allenamento Funzionale, Sala corsi o Olistiche.

Sperimentazione pratica:

1° ??????? – ????????? – ????????̀ ??????????
2° ??????? – ??????? ????? ?? ????????? ????? ??????
3° ??????? – ??????? ???-????????