Cesano Maderno (MB), 08 Giugno 2025 – MASTER ALLENAMENTO NEURALE E PREPARAZIONE ATLETICA
160,00€
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Il primo corso in Italia di Allenamento Neurale in funzione della preparazione Atletica.
Dal Riscaldamento alla Forza; dalla Pliometria alla Potenza potrai apprendere e testare sul campo gli Esercizi di Attivazione Neurale per incrementare la Prestazione Atletica e la Performance.
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
Olympia Fitness & Gym –ย Via Nazionale dei Giovi, 45- 20811 Cesano Maderno (MB)
๐๐๐๐๐ซ๐๐ง๐ญ๐ข: Claudio e Alessandra
tel 0362 505931
Cell 334 6761555
tel 0362 505931
Cell 334 6761555
๐๐๐๐๐๐๐:
Enrico Bruscia โ Preparatore Atletico
Guido Bruscia โ Neural Coach
๐๐ซ๐๐ซ๐ข : dalle ore 10:00 alle 17:00
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Presentazione e Definizione di Allenamento Neurale
Fasi della Preparazione e Fasi di Allenamento.
Riscaldamento (Sistemico, Centrale, Specifico)
Forza ( + esercizi Neurali e test)
Potenza ( + esercizi neurali e test)
Pliometria (+ esercizi neurali e test)
Esempi di Periodizzazione e Criteri di Scelta degli esercizi.
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