CORSI E PROGRAMMAZIONE
SCUOLA DEI PERSONAL TRAINER
Professionista è colui che offre una prestazione unica. Studiato e strutturato dai più conosciuti Personal Trainer Italiani, il corso di personal Trainer FTS è sicuramente
Allenamento Funzionale
L’Allenamento Funzionale è l’allenamento che segue le nostre linee evolutive. Siamo fatti per correre, saltare, spingere, tirare, sollevare, lanciare ed abbiamo una serie di gesti
Allenamento Funzionale – 1° Livello
GUARDA IL VIDEO Presentazione: L’allenamento Funzionale è il metodo di allenamento che segue le nostre linee evolutive. In parole più precise, Funzionale – che utilizziamo
Allenamento Funzionale – 2° Livello
GUARDA IL VIDEO Presentazione: Nel primo livello abbiamo trattato le basi dell’Allenamento Funzionale e la tecnica/didattica e pratica degli esercizi di Body Weight, Medicine Ball
Allenamento Funzionale – 3° Livello
GUARDA IL VIDEO Presentazione: Il Primo ed il Secondo livello rappresentano le fasi iniziali del percorso funzionale, con una progressiva crescita del bagaglio teorico
Personal Trainer Percorso Formativo
PERSONAL TRAINER PERCORSO FORMATIVO SUDDIVISO IN 6 MODULI – ESAME FINALE MODULO – ALLENAMENTO FUNZIONALE 1° LIVELLO MODULO – POSTURAL BASIC MODULO – ALLENAMENTO
Kettlebell Training
Una premessa fondamentale: il Kettlebell Training è una disciplina che esige dedizione e apertura mentale. Non ho mai avuto la presunzione (spiega Guido Bruscia)
Kettlebell Training – 1° Livello – Basic
GUARDA IL VIDEO Presentazione: I benefici dell’allenamento con i Kettlebells sono numerosi e diversi: condizionamento fisico per tutto il corpo lavoro su lunghe catene cinematiche:
Kettlebell Training – 2° Livello – Advanced
GUARDA IL VIDEO Presentazione: Il corso di 2° livello rappresenta l’ingresso vero e proprio nel mondo del kettlebell lifting; quasi tutte le tecniche più efficaci
Kettlebell Training – 3° Livello – Athletics
GUARDA IL VIDEO Presentazione: Gli esercizi unconventional che non vedrai mai nei normali corsi e nelle normali palestre; eppure straordinariamente efficaci. Nel 3° livello dal
Allenamento al Femminile
GUARDA IL VIDEO Presentazione: In questo corso, primo in Italia sull’allenamento al Femminile (1998), verranno trattate le principali problematiche del pianeta Donna (perché questo
Dimagrimento e Alimentazione
GUARDA IL VIDEO Presentazione: Il Dimagrimento è ancora oggi insieme alla tonificazione l’obbiettivo più richiesto nei centri Personal e nelle Palestre. Ma quali sono
PT in Palestra dalla Programmazione alla Pratica
GUARDA IL VIDEO Presentazione: Questo corso è fondamentale per il lavoro di personal Trainer. Cosa significa programmare? Quali sono gli elementi da considerare in
Neural Pathways
NEURAL PATHWAYS : percorsi neurali. Tutto ciò che sei oggi, tutto ciò che sarai dipende dal tuo sistema nervoso centrale. Attivare il tuo sistema
F.RE.E Fascial Real Emotion
EFFETTO “WOW!” IMMEDIATO” FREE! Fascial Real Emotion è il nuovo concetto di Movimento, studiato da Ester Albini. In questo corso assolutamente innovativo, si studieranno le
F.RE.E Fascial Real Emotion – 1° Livello
Il primo percorso di formazione in Italia interamente dedicato al Miofasciale. Vuoi iscriverti al primo corso F.RE.E fascial Real Emotion disponibile? Visita la sezione Acquista
F.RE.E Fascial Real Emotion – 2° Livello
Il primo percorso di formazione in Italia interamente dedicato al Miofasciale. Vuoi iscriverti al primo corso F.RE.E fascial Real Emotion disponibile? Visita la sezione Acquista
Pilates Matwork Mio-Fasciale
PERCORSO PILATES MATWORK MIO-FASCIALE con Ester Albini “Il metodo scientifico, la didattica, la propedeutica, l’innovazione fanno della nostra scuola di allenamento qualcosa di diverso e
Pilates Matwork Mio-Fasciale – Base e Intermedio
Corso di formazione: Il Percorso Pilates Matwork Mio-Fasciale Base-Intermedio è basato su 2 Week End di Studio GUARDA IL VIDEO Programmi: 1° Week End /
Pilates Matwork Mio-Fasciale – Avanzato
Corso di formazione: PILATES MATWORK MIO-FASCIALE AVANZATO Prerequisito: Potranno accedere al corso tutti coloro che hanno frequentato il LIVELLO BASE E INTERMEDIO PROGRAMMA:
Reformer Mio-Fasciale
Reformer-Mio-Fasciale con Ester Albini “Il metodo scientifico, la didattica, la propedeutica, l’innovazione fanno della nostra scuola di allenamento qualcosa di diverso e unico.” Il repertorio
Hamazon Functional Training Group
GUARDA IL VIDEO HAMAZON… Il Miofasciale incontra l’allenamento Funzionale – direttamente da chi lo ha creato in Italia – approda in sala corsi! Ad ispirarci, le
Hamazon – 1° Livello
GUARDA IL VIDEO “Mettere le Fondamenta dell’Allenamento Miofasciale & Funzionale” HAMAZON è il miglior sistema per tonificare il tuo corpo e perdere peso in maniera
Hamazon – 2° Livello
GUARDA IL VIDEO “Costruire i Pilastri dell’Allenamento Miofasciale & Funzionale” Gli inseparabili: l’Allenamento Miofasciali e Funzionale; i due Titani che si incontrano in sala corsi
Dynamic Floor Mobility TRIBE
Dynamic Floor Mobility TRIBE è l’A B C del movimento, agisce sulla riappropriazione dei gesti motori innati alla base della mobilità umana. Nasce dall’esigenza di