Corso di formazione:
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Potrai scegliere se partecipare a Bellano
O partecipare ON-LINE tramite la piattaforma Zoom
Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.(VEDI MODULO ISCRIZIONE)
๐๐ซ๐๐ซ๐๐ช๐ฎ๐ข๐ฌ๐ข๐ญ๐จ: il corso si rivolge a coloro che hanno frequentato il corso Pilates Matwork Mio-Fasciale base e intermedio.
COSTO DEL CORSO all’interno del modulo
GUARDA IL VIDEO:
https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1064242313697703/
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๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐: c/o
P.T. Lab Nora Bellano Wellness
Via Carlo Alberto, 6,
23822 Bellano, LC
+39 0341 810298
๐๐๐๐๐๐๐: Ester Albini e Eleonora Deanaro
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐: 10.00-17.00 ca.
Corso a numero chiuso
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
– Tredici nuovi esercizi del repertorio originale rivisti in chiave
Mio-Fasciale
– Approfondimento degli esercizi visti nel livello precedente
– Approfondimento nello studio della Fascia con una nuova
consapevolezza e organizzazione del movimento
– Riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di
diverse patologie e come riorganizzare schemi piรน funzionali.
– Ti insegna come facilitare lโapprendimento attraverso i
suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
– Come strutturare le lezioni rispettando i vari livelli
๐๐๐๐๐๐๐
Sperimentazione di 3 Masterclass Pilates Matwork Mio-Fasciale.
Programma Esercizi
1. The Jack knife
2. The Twist With Stretched Arms
3. Swimming
4. The Leg Pull Front
5. The Leg Pull
6. The Side Kick Kneeling
7. The Side Bend
9. The Boomerang
10. The Crab
11. Rocking
12. Control Balance
13. Push up
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Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Carta penna per appunti
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Manuale PDF versione online
Video riprese esercizi
Attestato di partecipazione FTS online
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