13 Marzo-02 Aprile- 23 Aprile 2022- Metamorfosi Edizione Speciale, On-line e in Presenza

𝐌𝐞𝐭𝐚𝐦𝐨𝐫𝐟𝐨𝐬𝐢 𝐄𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞
𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚, 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐚𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨
𝗨𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘𝗧𝗢

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼?
🟢 Domenica 13 Marzo dalle ore 10.00 alle 16.00 Master Pavimento Pelvico
🟢 Sabato 2 Aprile dalle ore 10.00 alle 16.00 Master Functional Ladies
🟢 Sabato 23 Aprile dalle ore 10.00 alle 16.00 Master Cellulite

Un percorso formativo COMPLETO, teorico, pratico e workout at home (programma di allenamento da svolgere nel proprio domicilio) durante il quale saranno trattate le principali problematiche femminili. DOVE, COME E PERCHÉ INTERVENIRE!

𝐈𝐋 𝐌𝐎𝐃𝐔𝐋𝐎 𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐓𝐈𝐕𝐎 𝐏𝐑𝐄𝐕𝐄𝐃𝐄
Tre incontri a tema: Master Cellulite, Master Pavimento pelvico, Master Functional Ladies
Tre incontri di verifica
Un meeting finale di confronto e condivisione

𝐀 𝐜𝐡𝐢 𝐬𝐢 𝐫𝐢𝐯𝐨𝐥𝐠𝐞
Il percorso formativo è rivolto a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, laureandi o laureati in Scienze Motorie, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori e ANCHE A TUTTE LE DONNE CHE DESIDERANO CONOSCERE MEGLIO IL PROPRIO CORPO E DAGLI INSEGNAMENTI TRARRE BENEFICI.

𝐕𝐞𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐬𝐮𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞!
Alla fine di ogni appuntamento formativo, sarà consegnato ai partecipanti un allenamento dettagliato e specifico inerente al tema trattato, da eseguire in autonomia (a domicilio) nella settimana che precede l’incontro successivo.

𝐕𝐞𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐢𝐚𝐬𝐜𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝟏 𝐨𝐫𝐚
mercoledì 23 marzo ore 20.00
mercoledì 13 aprile ore 20.00
mercoledì 27 aprile ore 20.00

𝐌𝐞𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞
mercoledì 4 maggio dalle 19.00 alle 20.30

𝐈𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐢
15 ore di lezione, 3 ore di verifica, 1 ora e 30 minuti di tavola rotonda

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐥’𝐮𝐬𝐨
Dopo ogni incontro, metti in atto e allenati con la programmazione e le schede d’allenamento per prepararti all’incontro successivo

✌️ 𝗢𝗡-𝗟𝗜𝗡𝗘
tramite la piattaforma Zoom

in Presenza 𝐒𝐄𝐃𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎:
Pilates & FREE LAB
Ester Albini
Via Flavio Gioia, 7
47922 Rimini
+39 340 126 9500

𝐃𝐎𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄: 𝗘𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗔𝗹𝗯𝗶𝗻𝗶

𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎: 10.00-16.00

COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo .

𝐃𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐡𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 :
> Collegamento internet con zoom

𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐑𝐈𝐂𝐄𝐕𝐄𝐑𝐀𝐈:
Video riprese esercizi
Schede di allenamento