14-15 Maggio 2022 - Milano e On-Line Free Fascial Real Emotion 1ยฐ livello
Descrizione
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๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐:Sporting Club Milano 2
Strada di Olgia Vecchia,
20090 Segrate MI
Email: francorighini@hotmail.com
ย ๐ข๐ก-๐๐๐ก๐tramite la piattaforma Zoom-us
๐๐๐๐๐๐๐: Ester Albini, Mariasilvia Pittaluga
โ๏ธ๐๐ซ๐๐ซ๐ข ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ: dalle ore 10.00 alle ore 17.00 Pranzo: 13:30 โ 14:30
COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo.
โ๏ธ๐๐จ๐ซ๐ฌ๐จ ๐ ๐ง๐ฎ๐ฆ๐๐ซ๐จ ๐๐ก๐ข๐ฎ๐ฌ๐จ
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐:
Manuale PDF versione online
Attestato di partecipazione FTS
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A insegnanti di fitness, group fitness e sala corsi, a personal trainer professionisti, a fisioterapisti, preparatori atletici, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori.
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
Il sistema Neuro-Mio-Fasciale e la conoscenza delle Linee
Cosa รจ la Fascia
I diversi strati e le sue componenti; biologia e anatomia del tessuto Fasciale
Lโattivazione e i percorsi delle singole Linee Mio-Fasciali di Th. Meyers
Lโimportanza del Sistema Nervoso Centrale
Il ruolo della Fascia nelle prestazioni sportive e post infortuni
Il Metodo: le cinque strategie per allenare la Fascia a 360ยฐ:
– Pแดสแดแดแดษชสแด
– Mแดสษชสษชแดแดฬ าแดษดแดขษชแดษดแดสแด
– Aสสแดษดษขแดแดแดษดแดแด าแดsแดษชแดสแด
– Eษดแดสษขษชแด Elastica
– Rแดสแดแดsแด Mษชแด-Fแดsแดษชแดสแด.
La corretta tecnica e le progressioni degli esercizi per ogni strategia
Come facilitare lโapprendimento attraverso un linguaggio specifico immaginativo e tattile.
Come ottimizzare e strutturare le lezioni โ dal riscaldamento al dopo allenamento per diverse lezioni di: Personal Training, Allenamento Funzionale, Sala corsi o Olistiche.
Sperimentazione pratica:
1ยฐ ๐ฟ๐๐ง๐๐๐๐ โ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ – ๐๐๐๐๐๐๐ก๐ฬ ๐น๐ข๐๐ง๐๐๐๐๐๐
2ยฐ ๐ฟ๐๐ง๐๐๐๐ โ ๐๐๐๐๐ข๐๐ ๐ก๐ข๐ก๐ก๐ ๐๐ ๐๐ก๐๐๐ก๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ก๐๐ก๐
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