14 Maggio 2023 – Master Online, Functional Expert

𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐎𝐍-𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐅𝐓𝐒𝐂𝐇𝐎𝐎𝐋:
𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑 :𝐅𝐮𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐄𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭
𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐢 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐝𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 “𝐅𝐮𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡”

COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo

𝐃𝐨𝐯𝐞: 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐬𝐮 𝐙𝐨𝐨𝐦
Verrà creato anche un Gruppo Privato WhatsApp
Segreteria FTS 3356890799

𝐃𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝐂𝐢𝐫𝐨 𝐌𝐚𝐫𝐬𝐢𝐜𝐨 Cell.3274796728

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚:
– Come nasce questo Master e quale il suo Obiettivo.
– Ripasso dei concetti base del Functional Training
– Concetto di semplificare e schematizzare per rendere più semplice il tuo lavoro.
– Divisione degli esercizi per tipologia di movimenti.
– Proposta di ben 84 esercizi ,con regressioni e progressioni, con rispettivi video.
– Scelta degli esercizi per impostare un lavoro completo ed equilibrato.
-Review di tutti i concetti affrontati
-Pratica con costruzione di 2 programmi di lavoro
– Dibattito. Risposta ad eventuali quesiti.

𝐃𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐡𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨:
>Collegamento internet con zoom
>Carta penna per appunti

𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐑𝐈𝐂𝐄𝐕𝐄𝐑𝐀𝐈:
Attestato (da Stampare)