Descrizione
Master di una giornata
Se sei un operatore del mondo fitness sai già quanto sia importante dedicare studio, attenzione e tempo all’allenamento le femminile
PALESTRA BODY HOUSE , Via dell’Artigiano, 37 52011 BIBBIENA AREZZO
Telefono 0575 594558
Referente:
Andrea Dalla Ragione
cell.3383524353
Segreteria FTS 3356890799
Docente:
Emanuele Gollinucci cell.3472657161
Orario Corso:
dalle 09:30 alle 16:30
Nel 2022 il 70% della clientela che frequenta palestre o che si affida alle mani di un Pt sono donne ed è una percentuale in crescita.
Ma allenare il pubblico femminile non è così scontato e semplice. Per anni è stato ingiustamente sottovalutato e relegato a qualche corso di fitness musicale, ecco perché sono ancora pochi i trainer che sanno programmare allenamenti efficaci e performanti anche per le donne.
Tante sono le esigenze e le richieste a cui dover saper dare la giusta risposta e, ancora di più sono i falsi miti da sfatare e le competenze da avere. Il pubblico femminile oggi è ben informato,
consapevole e attento. Se noi non lo siamo altrettanto e continuiamo a sottovalutare questi aspetti, presto non avremo più clienti.
Con la masterclass Gambe Effetto WOW vogliamo aiutare tutti i trainer a migliorare o incrementare il proprio approccio all’allenamento al femminile partendo da una delle più frequenti
richieste delle donne in palestra: attenuare gli inestetismi delle gambe, sentirsi leggere e forti senza ingrossare.
Il programma Gambe Effetto Wow nasce dopo diversi anni di studio e di TEST all’interno dei miei centri di allenamento Funzionale, presto diventa parte integrante della programmazione
settimanale, anche on line.
Alla parte teorica supporteremo tutta la parte pratica vedendo come costruire i protocolli di lavoro più amati dalle donne.
Durante la Master Class parleremo di
Differenze morfologiche tra i diversi BIOTIPI
Gli inestetismi delle gambe: quali sono e come intervenire
Dalla teoria alla pratica, come costruire un protocollo di lavoro efficace
Come programmare gli allenamenti in base all’obiettivo che si vuole raggiungere
Esempio di programmazione mensile

Scuola Dei Personal Trainer Basic 2026 
