17-18 Giugno 2023 – UDINE – Postural Advanced, Colonna e Arti Inferiori

𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨?
Questo corso è strutturato per coloro che, dopo il corso Base, vogliono approfondire ed andare nello specifico delle tecniche relative all’arto inferiore e alla colonna vertebrale.

Sede del corso:
Well Gym Via Monte S. Marco, 65, 33100 Udine

Referente:
Mariasilvia Pittaluga cell.3299626219

Segreteria FTS 3356890799

Docente:
Giovanni Ciaramella, 3281024920

dalle ore 10:00 alle ore 17:00*
*(Per il completo ed esaustivo espletamento del programma didattico, l’orario di fine corso, sia il sabato che la domenica, potrebbe essere suscettibile di variazione.)

𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨?
Questo corso è strutturato per coloro che, dopo il corso Base, vogliono approfondire ed andare nello specifico delle tecniche relative all’arto inferiore e alla colonna vertebrale.

Verranno prese in esame le modalità di intervento secondo i principi del metodo Mézières di fronte alle più comuni alterazioni posturali della colonna come L’IPERCIFOSI, L’IPERLORDOSI, LA SCOLIOSI e le alterazioni più comuni dell’arto inferiore come il VARISMO E IL VALGISMO DELLE GINOCCHIA E IL PIEDE PIATTO.

Tutto sempre nel rispetto della logica di 𝐂𝐀𝐔𝐒𝐀/𝐄𝐅𝐅𝐄𝐓𝐓𝐎 e della meccanica delle catene muscolari, argomenti trattati al corso Basic.

•  Verranno sia ripassate e approfondite le tecniche che già conoscete, sia presentati moltissimi esercizi completamente nuovi, facilmente applicabili e adattabili alle diverse problematiche.
•  Saranno introdotti anche esercizi ANALITICI e capiremo come adattarli ad un metodo che fa del concetto di GLOBALITÀ il suo cardine principale
•  Il corso è quasi esclusivamente pratico per consentire a tutti di avere un bagaglio di tecniche sufficientemente ampio per poter adattare la seduta di riequilibrio posturale a seconda della tipologia del soggetto e della sua postura e della sua storia.
•  Ogni esercizio verrà spiegato nel dettaglio e poi provato a coppie, in modo da sperimentarlo e viverlo su stessi le sensazioni, e per prendere confidenza con l’approccio verso un’altra persona.

𝐒𝐭𝐫𝐮𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨:

▪️ Ripasso dei concetti base
▪️ Come si formano le curve
▪️ La lordosi e la cifosi
▪️ La scoliosi
▪️Tecniche specifiche di correzione per colonna vertebrale
▪️ L’utilizzo delle palline da tennis per il rilascio mio fasciale dei paravertebrali
▪️ La postura dell’arto inferiore: flexum, recurvatum, varismo, valgismo, rotazione
▪️ L’artrosi dell’anca: approccio globale
▪️ Tecniche di riallineamento dell’arto inferiore
▪️ Ripasso della terza squadra Mézières
▪️ Nuovi esercizi per l’arto inferiore
▪️ La catena laterale e la tecnica di allungamento in postura globale decompensata
▪️ Il piede piatto

Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.(VEDI MODULO ISCRIZIONE)