Cesena, 15-16 Febbraio 2020 – PT dalla Pratica alla Programmazione

COD: N/A Categorie: Corsi, PT - in Palestra Dalla Programmazione Alla Pratica Tag: Cesena

Descrizione
Informazioni aggiuntive

Corso di formazione:
PT in palestra dalla Pratica alla Programmazione

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

SEDE CORSO c/o:
Palestra FT Studio Cesena
Via Quinto Bucci 215, 47521 Cesena FC
Referente: Emanuele Gollinucci, 3472657161

???????: Guido Bruscia

ORARI CORSO: dalle ore 10:00 alle ore 17:00

‼️ *(Per il completo ed esaustivo espletamento del programma didattico, l’orario di fine corso, sia il sabato che la domenica, potrebbe essere suscettibile di variazione.)‼️

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TEMI DEL CORSO

Valutazione funzionale:

– fit chek

– esame ectoscopico

– test articolari

– pliche

– test posturale la scheda di allenamento

– caratteristiche e Strategie di partenza

– scheda per la forza

– scheda per l’ipetrofia

– scheda per la definizione: le basi

– cliente maschile: fattori di cui tenere conto

– cliente femminile: fattori di cui tenere conto

– postura: gli esercizi indispensabili

– esercizi propedeutici:wall squat-hip hinge – palm up wall squat-wall shrug

BASI DEL TEACHING:

– insegnamento

– progressione

– regressione

– motivazione.

PRATICA IN PALESTRA:

– pettorale

– gran dorsale

– deltoide

– core training

– glutei e arti inferiori

– arti superiori

– allenamento funzionale in palestra: macchine-manubri-bilancieri.

– Allenamento funzionale in palestra: kettlebell. Suspension training, medicine ball, power bag

– Schede di allenamento 2- la programmazione

– Marketing del personal trainer

Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.
Per richiedere la certificazione contattaci tramite il nostro indirizzo email: info@functionaltrainingschool.com

Informazioni: alla fine del corso riceverai l’attestato di Istruttore FTS del corso che hai frequentato. DURANTE QUESTO CORSO AVRAI LA POSSIBILITA’ DI OTTENERE IN PIU’ ANCHE LA CERTIFICAZIONE ASI PER IL RICONOSCIMENTO CONI. IN QUESTO CASO DOVRAI AGGIUNGERE UNA QUOTA DI € 70 E SOSTENERE A FINE CORSO UN ESAME SCRITTO A RISPOSTA MULTIPLA. Se decidi di richiederla contestaualmente al versameto dell’acconto devi versare la quota della certificazione € 50 + €70 . RICEVERAI tutte le informazioni sulla certificazione e la procedura, la segreteria FTS ti invierà tutto al tuo indirizzo e-mail che hai lasciato.

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Cesena, 15-16 Febbraio 2020 – PT dalla Pratica alla Programmazione

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