HIGH PAY OFF โ IL SEGRETO DELLA MOBILITAโ19 Aprile 2021
25,00€
Esaurito
Descrizione
๐๐๐๐๐๐๐๐ – ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐
๐
โ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐โ
CONTRO-LUNEDIโ โ la formazione a puntate!
CAMBIAMENTO, AGGIORNAMENTO E CULTURA.
CAMBIAMENTO, AGGIORNAMENTO E CULTURA.
COME CAMBIARE LA โFAMAโ DI GIORNO SFIGATO DEL LUNEDIโ ?
Il modo cโรจ! Renderlo un โoccasione di cambiamento, aggiornamento e cultura.
๐๐๐๐? ๐๐จ๐ง ๐ฅ๐ ๐๐ฆ๐๐ซ๐ญ ๐
๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ ๐ฉ๐ฎ๐ง๐ญ๐๐ญ๐ ๐๐ฒ ๐
๐๐
QUANDO? Da Lunedรฌ 19 Marzo, ogni Lunedรฌ alle ore 21.00.
DURATA? 1 ora e 1\4 di formazione.
COSTO? Assolutamente โsmartโ
INIZIO? PROGRAMMA :
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ GUIDO BRUSCIA – ESERCIZI – HIGH PAY OFF โ IL SEGRETO DELLA MOBILITAโ
> High pay off รจ una frase che significa “ad alto reddito”.
> Gli Esercizi HPO sono la base da cui partire per incrementare la mobilitร , il primo passo.
> Con movimenti apparentemente semplici otterrete dei risultati ad Effetto wow inimmaginabili.
> Non basta.
> Gli esercizi HPO non solo incrementano la mobilitร articolare nel giro di pochi secondi, ma inoltre agiscono su una struttura, le Formazioni Reticolare Ponto_Midollari che inibiscono o attenuano il dolore.
> Provare per credere
๐ข๐ก-๐๐๐ก๐ tramite la piattaforma Zoom-us
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐:
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ EMANUELE GOLLINUCCI โ GAMBE EFFETTO WOW: COME CURARE GLI INESTETISMI CON LโALLENAMENTO (PROGRAMMAZIONE)
๐ ๐๐๐๐๐๐ โ ENRICO BRUSCIA โ DUMBELL ARM SWING: IL NUOVO ESERCIZIO
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ ROBERTO CAPPELLETTI โ TURKISH GET UP E VARIANTI SIA A CORPO LIBERO CHE CON PICCOLI ATTREZZI
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ ESTER ALBINI – TUNNEL CARPALE โ LANCIA LA TUA RETE FASCIALE E DIVENTA UN SUPEREROE
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ SERENA DALLE PALLE โ SPINAL WAVES
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ PIETRO DโANGELO: SQUAT: IL CORRETTO SET UP
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ GIOVANNI CIARAMELLA โ DIAFRAMMA, COLLO E POSTURA
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ CIRO MARSICO: Core: come allenarlo a 360ยฐ