Master Online, Cultura Fisica Funzionale 24 maggio 2020

Descrizione

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โ€œ๐‚๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฎ๐ซ๐š ๐…๐ข๐ฌ๐ข๐œ๐š ๐…๐ฎ๐ง๐ณ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ๐žโ€

In questo periodo COVID-19 la formazione online della FUNCTIONAL TRAINING SCHOOL erogata รจ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐Ÿฒ๐Ÿฑ%
questo per dare a tutti la possibilitร  di usufruirne e di non fermarsi.
#LAPAURASICOMBATTECONLACULTURA

๐ƒ๐š๐ญ๐š: Domenica 24 Maggio dalle ore 10 alle 17

๐ƒ๐จ๐ฏ๐ž: Gruppo Privato Facebook creato per l’occasione

๐ƒ๐จ๐œ๐ž๐ง๐ญ๐ž: ๐—ฃ๐—ถ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐——’๐—”๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—น๐—ผ Cell.3478179166

Questo Workshop nasce con lโ€™obiettivo di dare gli strumenti per un nuovo approccio funzionale, al bodybuilding.

Parleremo di ipertrofia muscolare e di come ottenerla, attraverso metodiche e programmazioni di allenamento, che tengano conto della caratteristica โ€œnaturalโ€ del soggetto e dei principi dellโ€™allenamento funzionale.

Il fine della cultura fisica funzionale, infatti, รจ ottenere un fisico bello esteticamente ed efficiente, in poche parole: โ€œlook good, move wellโ€!

๐๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐ฆ๐š ๐๐ž๐ฅ๐ฅ๐š ๐ ๐ข๐จ๐ซ๐ง๐š๐ญ๐š:

โ€ข Cenni di Fisiologia del tessuto muscolare.
โ€ข Le basi dellโ€™ipertrofia muscolare.
โ€ข Cultura Fisica ed Allenamento Funzionale: connubio perfetto.
โ€ข Gli errori da non commettere, per non restare โ€œsecchiโ€.
โ€ข Cultura fisica funzionale: i metodi.
โ€ข Costruzione di cicli di lavoro di cultura fisica funzionale, idonei allโ€™etร , alla morfologia ed alla esperienza del soggetto.

๐ƒ๐ข ๐œ๐จ๐ฌ๐š ๐ก๐š๐ข ๐›๐ข๐ฌ๐จ๐ ๐ง๐จ:
> Collegamento internet con zoom.us
> Carta penna per appunti

๐‚๐Ž๐’๐€ ๐‘๐ˆ๐‚๐„๐•๐„๐‘๐€๐ˆ:
Attestato (da Stampare)

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