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COSTO DEL CORSO: ?????? ?? ??????????
In questo periodo di ripresa la formazione online della FUNCTIONAL TRAINING SCHOOL erogata è ???????? del 5?% #LAPAURASICOMBATTECONLACULTURA
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Attraverso un lavoro mirato sulle strutture NEURO-MIO-FASCIALI è possibile recuperare l’elasticità, la forza e la resilienza del pavimento pelvico, sia nei casi che necessitano di una abilitazione o recupero (disfunzione uro-genitali – incontinenza, recupero Posturale) che in quelli di cura preventiva (migliorare le performance agonistiche )
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????: Sabato 06 giugno 2020 ore 10 alle 17
???????: ????? ?????? cell. 3401269500
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> Collegamento internet con zoom
> Un tappetino
> Carta penna per appunti
> Se hai la possibilità; organizza due palline sensoriali 5 cm ,
Black Roll (Foam Roller), Softball 25 cm e Elastici
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Al termine del corso riceverai l’Attestato del Master (da Stampare)
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Nozioni base della anatomia funzionale del pavimento pelvico.
Le strutture fasciali del pavimento pelvico – il trampolino elastico.
La Linea Mio-Fasciale Profonda Frontale;
– Comunicazione – collegamento tra piede e pavimento pelvico
– Comunicazione – collegamento tra diaframma e pavimento pelvico (respirazione
– Interazioni neuroanatomiche del sistema respiratorio e del pavimento pelvico.
– Comunicazione – collegamento tra lingua e pavimento pelvico,
Influenza della lingua e della mascella sulla stabilità e sul dolore del movimento.
Ruoli funzionali del nervo vago nell’ambiente di abilitazione e di allenamento.
Pratiche di abilitazioni e recupero del pavimento pelvico e linee guida di allenamento che possono essere applicate in qualsiasi contesto.
Cueing: Linguaggio specifico
1° lezione a corpo libero e palline sensoriali, Black Roll
2° lezione con Softball, Elastici