Milano, 15- 16 Ottobre – Pilates Matwork Miofasciale 2° Livello

Descrizione

Pilates Matwork Miofasciale 1° Livello

     Docente Ester Albini

    Pilates Mat-Mio-Fasciale

– capire il vero ruolo della fascia nelle espressioni del movimento –

Il repertorio Tradizionale attraverso la guida delle Linee Mio-Fasciali.

I più recenti studi sul sistema Mio-Fasciale vi offriranno una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates.

Questo corso vi insegnerà:

• il repertorio del Matwork “storico” di J.H. Pilates come un’esperienza unica e completamente nuova.
• il cambiamento della Fascia effettuato attraverso una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento
• imparare a riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di diverse patologie e come riorganizzare schemi più funzionali.

La Fascia un sistema elastico, coordinato, integro e senza confini.

 Programma Livello  2°                                                                          
1.Rocker With Open Legs
2.The Cork-Screw
3.The Saw
4.The One Leg Kick
5.The Double Leg kick
6.The Neck pull
7.The Side Kicks
8.The Teaser
9.The Seal

A chi si rivolge:
Il corso si rivolge a insegnanti di Pilates Mat Mio-Fasciale 1° Livello.

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

Orari corso: dalle ore 10:00 alle ore 17:00

Per info costi e prenotazione :
Sede Functional Training School : info@functionaltrainingschool.com
Docente Ester Albini:  esteralbini@gmail.com – cell. 3401269500

Sede Corso:  c/o Real PILATES ASD
Via Sigieri 4/6,  20129 Milano
Tel. 02.49451308 Cell. 3489200241
FERMATA DELLA MM3 Porta Romana o Lodi TTB