Milano, 16 – 17 Aprile – Pilates Mat-Mio-Fasciale 1° livello

Pilates Mat-Mio-Fasciale  

“Niente Sarà’ Più’ Come Prima”

Il repertorio Tradizionale attraverso la guida delle Linee Mio-Fasciali.
I più recenti studi sul sistema Mio-Fasciale vi offriranno una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates.

Questo corso vi insegnerà:

• il repertorio del Matwork “storico” di J.H. Pilates come un’esperienza unica e completamente nuova.
•   il cambiamento della Fascia effettuato attraverso una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento.
•   imparare a riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di diverse patologie e come riorganizzare schemi più funzionali.

La Fascia un sistema elastico, coordinato, integro e senza confini.

Livello 1  
1.The Hundred
2.The Roll up
3.The One Leg Circle
4.Rolling Back
5.The One leg Stretch
6.The Double Leg Stretch
7.The Spine Stretch

A chi si rivolge:
Il corso si rivolge a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, fisioterapisti, preparatori atletici.

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

Per info costi e prenotazione :
Sede Functional Training School : info@functionaltrainingschool.com
Docente Ester Albini:  esteralbini@gmail.com – cell. 3401269500

Sede Corso:  c/o Real PILATES ASD
Via Sigieri 4/6,  20129 Milano
Tel. 02.49451308 Cell. 3489200241
FERMATA DELLA MM3 Porta Romana o Lodi TTB