Milano, 21- 22 Gennaio – Pilates Matwork Mat-Mio-Fasciale 1° Livello

Descrizione

Corso di formazione:ester
PILATES MATWORK MIO-FASCIALE 1° Livello

“Il corso si rivolge a insegnanti di sala fitness e sala corsi,
personal trainer,professionisti, fisioterapisti, preparatori atletici.”

 

 

 

SEDE CORSO c/o:
Real PILATES Studio Professionale
Via Sigieri 4/6,
20129 Milano
FERMATA DELLA MM3 Porta Romana o Lodi TTB

COSTO: € 280  blocca il tuo prezzo € 240 iscrivendoti entro il 27.01.2017

DOCENTE: Ester Albini, 3401269500

Orari corso: dalle ore 10:00 alle ore 17:00

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

 

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PILATES MATWORK MIOFASCIALE – capire il vero ruolo della fascia nelle espressioni del movimento – Il repertorio Tradizionale attraverso la guida delle Linee Mio-Fasciali. I più recenti studi sul sistema Mio-Fasciale vi offriranno una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates.

Questo corso vi insegnerà: il repertorio del Matwork “storico” di J.H. Pilates come un’esperienza unica e completamente nuova. il cambiamento della Fascia effettuato attraverso una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento imparare a riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di diverse patologie e come riorganizzare schemi più funzionali. La Fascia un sistema elastico, coordinato, integro e senza confini.

Questo corso :
-Ti insegna il Metodo
-Ti insegna come
-Ti insegna le progressioni degli esercizi
-Ti insegna come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili.
-Ti insegna come strutturare le lezioni

Livello 1  
1.The Hundred
2.The Roll up
3.The One Leg Circle
4.Rolling Back
5.The One leg Stretch
6.The Double Leg Stretch
7.The Spine Stretch

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