Milano, 25-26 Novembre – Pilates Matwork Miofasciale 2° Livello

Corso di formazione:
PILATES MATWORK MIOFASCIALE 2° LIVELLO

Prerequisito: Potranno accedere al corso tutti coloro che hanno frequentato il 1° Livello.

GUARDA IL VIDEO:
https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1064242313697703/
SEDE CORSO :C/O
UP – Urban Pilates
Via Algarotti, 18/B
20124 Milano
Tel.02-67382741  Cell.329-7747516
E-Mail info@urbanpilates.it

COSTO CORSO: € 280

DOCENTE: Ester Albini, 3401269500

Orari corso: dalle ore 10:00 alle ore 17:00
Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

Programma Livello 2°
1.Rocker With Open Legs
2.The Cork-Screw
3.The Saw
4.The One Leg Kick
5.The Double Leg kick
6.The Neck pull
7.The Side Kicks
8.The Teaser
9.The Seal

Il repertorio Tradizionale attraverso la guida delle Linee Mio-Fasciali.

I più recenti studi sul sistema Mio-Fasciale vi offriranno una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates.

Questo corso vi insegnerà:

il repertorio del Matwork “storico” di J.H. Pilates come un’esperienza unica e completamente nuova.
il cambiamento della Fascia effettuato attraverso una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento
imparare a riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di diverse patologie e come riorganizzare schemi più funzionali.

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