Descrizione
Corso di formazione:
REFORMER MIO – FASCIALE 1° LIVELLO
DOCENTE Ester Albini
Prerequisito: il corso si rivolge a insegnanti
di Pilates Mat Mio-Fasciale 1° Livello.
Reformer-Mio-Fasciale “Niente Sarà Più Come Prima”
SEDE CORSO c/o:
Personal PT LAB Guido Bruscia
Via Flavio Gioia, 7 – 47922 Rimini
DOCENTE: Ester Albini, 3401269500
Reformer-Mio-Fasciale “Niente Sarà Più Come Prima”
Il repertorio del Reformer di J.H. Pilates come un’esperienza unica e completamente nuova attraverso la guida delle Linee Mio-Fasciali.
I più recenti studi sul sistema Mio-Fasciale vi offriranno una visione nuova e rivoluzionaria del Metodo Pilates.
La Fascia un sistema elastico, coordinato, integro e senza confini. Apri la mente and stay Free…..
Questo corso vi insegnerà:
– Il repertorio del Reformer di J.H. Pilates come un’esperienza unica e completamente nuova.
– Il cambiamento della Fascia effettuato attraverso una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento
– Imparare a riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di diverse patologie e come riorganizzare schemi più funzionali.
Reformer Mat-Mio-Fasciale
– Ti insegna il Metodo
– Ti insegna come
– Ti insegna le progressioni degli esercizi
– Ti insegna come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili.
– Ti insegna come strutturare le lezioni
PROGRAMA ESERCIZI 1° Giorno esercizi Base
FOOTWORK SERIES
THE HUNDRED
LEG CIRCLES
FROG
STOMACH MASSAGE
SHORT BOX SERIES
ELEPHANT
KNEE STRETCH SERIES
RUNNING
PELVIC LIFT
PROGRAMA ESERCIZI 2° Giorno esercizi Intermedi
SHORT SPINE MASSAGE
CO-ORDINATION
SWAN ON BARREL
LONG BOX SERIES
SHORT BOX SERIES
LONG STRETCH SERIES
SEMI CIRCLE
SIDE SPLIT
Il corso si rivolge a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, fisioterapisti, preparatori atletici che hanno partecipato al Pilates Mat Mio-Fasciale 1° Livello.
Corso a numero chiuso
Orari corso dalle 10:00 – 17:00
PRANZO 13:30 – 14:30 (può subire cambiamenti)
Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.
Per richiedere la certificazione contattaci tramite il nostro indirizzo email: info@functionaltrainingschool.com
Per richiedere la certificazione contattaci tramite il nostro indirizzo email: info@functionaltrainingschool.com
