Hamazon – 1° Livello

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ALLENAMENTO FUNZIONALE 1° LIVELLO Circuit training progressivo: pratica e struttura Concetto di allenamento funzionale Principio dell’azione-funzione Sistemi articolari principali Errori più comuni Esercizi propedeutici Body

Corso di formazione: Postural  Advanced  (Dorso – Arto Inferiore -Anca- Ginocchio – Caviglia -Piede) METODO MEZIERES                                                                                                                     Perché nasce questo corso?   Questo corso è strutturato