07 Giugno 2021 DIAFRAMMA, COLLO E POSTURA- Giovanni Ciaramella
Descrizione
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CONTRO-LUNEDIโ โ la formazione a puntate!
CAMBIAMENTO, AGGIORNAMENTO E CULTURA.
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COME CAMBIARE LA โFAMAโ DI GIORNO SFIGATO DEL LUNEDIโ ?
Il modo cโรจ! Renderlo un โoccasione di cambiamento, aggiornamento e cultura.
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DURATA? 1 ora e 1\4 di formazione.
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COSTO? Assolutamente โsmartโ
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๐๐๐๐๐๐๐: Giovanni Ciaramella cell. 3281024920
Programma:
-Analisi posturale del diaframma
-Analisi posturale cervicale
-Respirazione e postura
-La logica del compenso
-Relazione diaframma collo: uno studio scientifico.
-Trattamento diaframmatico, teoria e pratica
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tramite la piattaforma Zoom-us
tramite la piattaforma Zoom-us
COSTO : all’interno del carrello d’acquisto
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๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ GUIDO BRUSCIA – ESERCIZI – HIGH PAY OFF โ IL SEGRETO DELLA MOBILITAโ
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ GUIDO BRUSCIA – ESERCIZI – HIGH PAY OFF โ IL SEGRETO DELLA MOBILITAโ
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ EMANUELE GOLLINUCCI โ GAMBE EFFETTO WOW: COME CURARE GLI INESTETISMI CON LโALLENAMENTO (PROGRAMMAZIONE)
๐ ๐๐๐๐๐๐ โ ENRICO BRUSCIA โ DUMBELL ARM SWING: IL NUOVO ESERCIZIO
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ ROBERTO CAPPELLETTI โ TURKISH GET UP E VARIANTI SIA A CORPO LIBERO CHE CON PICCOLI ATTREZZI
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ ESTER ALBINI – TUNNEL CARPALE โ LANCIA LA TUA RETE FASCIALE E DIVENTA UN SUPEREROE
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ SERENA DALLE PALLE โ SPINAL WAVES
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ PIETRO DโANGELO: SQUAT: IL CORRETTO SET UP
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ GIOVANNI CIARAMELLA โ DIAFRAMMA, COLLO E POSTURA
๐๐ ๐๐๐๐๐๐ โ CIRO MARSICO: Core: come allenarlo a 360ยฐ
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