10-11 Dicembre 2022 – Bellano e Online -Pilates Matwork Miofasciale 3° liv.

Corso di formazione:
𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤 𝐌𝐢𝐨-𝐅𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞
𝐀𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐭𝐨 𝟑° 𝐋𝐢𝐯𝐞𝐥𝐥𝐨

Potrai scegliere se partecipare a Bellano
O partecipare ON-LINE tramite la piattaforma Zoom

Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.(VEDI MODULO ISCRIZIONE)

𝐏𝐫𝐞𝐫𝐞𝐪𝐮𝐢𝐬𝐢𝐭𝐨: il corso si rivolge a coloro che hanno frequentato il corso Pilates Matwork Mio-Fasciale base e intermedio.

COSTO DEL CORSO all’interno del modulo

GUARDA IL VIDEO:
https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1064242313697703/

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐌𝐀𝐓𝐖𝐎𝐑𝐊 𝐌𝐈𝐎-𝐅𝐀𝐒𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄 𝟑° 𝐋𝐈𝐕𝐄𝐋𝐋𝐎 – 𝐮𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨
𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠 𝑀𝑎𝑡𝑤𝑜𝑟𝑘 𝑀𝑖𝑜-𝐹𝑎𝑠𝑐𝑖𝑎𝑙𝑒 𝑒̀ 𝑖𝑙 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑜𝑟𝑠𝑜 𝑑𝑖 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑓𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑖 𝑝𝑟𝑖𝑛𝑐𝑖𝑝𝑖 𝑐𝑎𝑟𝑑𝑖𝑛𝑖 𝑑𝑒𝑙𝑙’𝑎𝑙𝑙𝑒𝑛𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠 𝑚𝑎𝑡𝑤𝑜𝑟𝑘 𝑐𝑜𝑛 𝑖 𝑝𝑟𝑖𝑛𝑐𝑖𝑝𝑖 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑔𝑢𝑎𝑟𝑑𝑖𝑠𝑡𝑖𝑐𝑖 𝑑𝑒𝑙 𝑚𝑖𝑜-𝑓𝑎𝑠𝑐𝑖𝑎𝑙𝑒.

𝐒𝐄𝐃𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎: c/o
P.T. Lab Nora Bellano Wellness
Via Carlo Alberto, 6,
23822 Bellano, LC
+39 0341 810298
Segreteria FTS 3356890799

𝐃𝐎𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄: Ester Albini

𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎: 10.00-17.00 ca.
Corso a numero chiuso

𝐒𝐓𝐑𝐔𝐓𝐓𝐔𝐑𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎:
– Tredici nuovi esercizi del repertorio originale rivisti in chiave
Mio-Fasciale
– Approfondimento degli esercizi visti nel livello precedente
– Approfondimento nello studio della Fascia con una nuova
consapevolezza e organizzazione del movimento
– Riconoscere quali movimenti scorretti sono alla base di
diverse patologie e come riorganizzare schemi più funzionali.
– Ti insegna come facilitare l’apprendimento attraverso i
suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
– Come strutturare le lezioni rispettando i vari livelli

𝐏𝐑𝐀𝐓𝐈𝐂𝐀
Sperimentazione di 3 Masterclass Pilates Matwork Mio-Fasciale.
Programma Esercizi
1. The Jack knife
2. The Twist With Stretched Arms
3. Swimming
4. The Leg Pull Front
5. The Leg Pull
6. The Side Kick Kneeling
7. The Side Bend
9. The Boomerang
10. The Crab
11. Rocking
12. Control Balance
13. Push up

𝗗𝗶 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗵𝗮𝗶 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼

Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Carta penna per appunti
𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗿𝗶𝗰𝗲𝘃𝗲𝗿𝗮𝗶

Manuale PDF versione online
Video riprese esercizi
Attestato di partecipazione FTS online

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