Catania 03 Luglio 2021- Master Cultura Fisica Funzionale

Questo Master nasce con l’obiettivo di dare gli strumenti per un nuovo approccio funzionale, al bodybuilding.

Parleremo di ipertrofia muscolare e di come ottenerla, attraverso metodiche e programmazioni di allenamento, che tengano conto della caratteristica “natural” del soggetto e dei principi dell’allenamento funzionale.

Il fine della cultura fisica funzionale, infatti, è ottenere un fisico bello esteticamente ed efficiente, in poche parole: “look good, move well”!

𝐃𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝗣𝗶𝗲𝘁𝗿𝗼 𝗗’𝗔𝗻𝗴𝗲𝗹𝗼 Cell.3478179166

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚:

•Cenni di Fisiologia del tessuto muscolare.
•Le basi dell’ipertrofia muscolare.
•Cultura Fisica ed Allenamento Funzionale: connubio perfetto.
•Gli errori da non commettere, per non restare “secchi”
•Cultura fisica funzionale: i metodi.
•Costruzione di cicli di lavoro di cultura fisica funzionale, idonei all’età, alla morfologia ed alla esperienza del soggetto.COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo

𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐑𝐈𝐂𝐄𝐕𝐄𝐑𝐀𝐈:
Attestato FTS