Catania, 09-10 Luglio 2022 - Corso Free Fascial Real Emotion 1ยฐ liv.

Descrizione

OFFERTA RIMINI WELLNESSย VALIDA FINO AL 19 GIUGNO

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Altair Club
Via E.Pantano 38/F
95129 Catania
Referente Lucia Bonafede
cell. 327224 6160

๐ƒ๐Ž๐‚๐„๐๐“๐„: Ester Albini

Ester Albini
Ester Albini

 

โœŒ๏ธ๐Ž๐ซ๐š๐ซ๐ข ๐œ๐จ๐ซ๐ฌ๐จ: dalle ore 10.00 alle ore 17.00 Pranzo: 13:30 โ€“ 14:30

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A insegnanti di fitness, group fitness e sala corsi, a personal trainer professionisti, a fisioterapisti, preparatori atletici, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori.

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Il sistema Neuro-Mio-Fasciale e la conoscenza delle Linee
Cosa รจ la Fascia
I diversi strati e le sue componenti; biologia e anatomia del tessuto Fasciale
Lโ€™attivazione e i percorsi delle singole Linee Mio-Fasciali di Th. Meyers
Lโ€™importanza del Sistema Nervoso Centrale
Il ruolo della Fascia nelle prestazioni sportive e post infortuni
Il Metodo: le cinque strategie per allenare la Fascia a 360ยฐ:

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La corretta tecnica e le progressioni degli esercizi per ogni strategia
Come facilitare lโ€™apprendimento attraverso un linguaggio specifico immaginativo e tattile.
Come ottimizzare e strutturare le lezioni โ€“ dal riscaldamento al dopo allenamento per diverse lezioni di: Personal Training, Allenamento Funzionale, Sala corsi o Olistiche.

Sperimentazione pratica:

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    • 75 €
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