Gorizia 09-10 Aprile 2022 – Corso Postural Basic

𝐒𝐄𝐃𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎:
My Functional Training
Via Capodistria , 8
34170 Gorizia

Referente Gorizia :Sabrina cell.3467628588

Nasce per dare la possibilità a chi lavora nel mondo dello sport e della riabilitazione di avere strumenti efficaci, per andare ad agire in modo logico, pratico ed efficace sulle principali problematiche muscolo scheletriche e posturali di un soggetto.

In questo corso impareremo a considerare la postura come il risultato delle esperienze vissute nel nostro passato, le quali, con il tempo, causando alterazioni biologiche della nostra struttura, creano disarmonie che si traducono in algie, limitazioni funzionali o squilibri posturali.

Sarà quindi parte fondamentale del corso aiutare l’allievo a padroneggiare quella logica che lo condurrà ad individuare la causa principale che ha provocato questi cambiamenti biologici.

Scheda raccolta dati, la timeline, e analisi posturale, sono gli strumenti che ci aiutano in questo processo logico che va a scavare ed indagare nel passato della persona.

Una volta compreso come individuare la causa e quindi il distretto sul quale agire, inizieremo con la parte pratica.

Al termine del corso avrete uno strumento, quindi una tecnica che vi consentirà di agire su ogni distretto muscolo scheletrico. Una tecnica diversa per ogni distretto.

Quindi sarete in grado fin da subito di agire in modo efficace sul quella articolazione o catena muscolare che, dal processo logico, emerge come responsabile dell’alterazione per la quale è venuto da voi il soggetto.

Queste tecniche si basano sul famosissimo metodo Mézières.

Durante il corso, prima della parte pratica, sperimenteremo su noi stessi quei principi tanto cari alla terapista Francese che si basano proprio sulle sue osservazioni riguardo alla meccanica delle catene muscolari che hanno letteralmente rivoluzionato la rieducazione posturale.

Gli strumenti appresi nelle 2 giornate di lavoro sono sufficienti per applicare fin da subito quanto appreso. Ecco uno dei punti di forza principali del corso.

Il corso è organizzato appunto in due giornate (un weekend) e avrà la durata di 14 ore complessive.

Gli argomenti trattati avranno una sequenza logica: vi sarà una parte teorica con la spiegazione dei concetti base del metodo e una consistente parte pratica per sperimentare e verificare su se stessi e sui compagni quanto verrà appreso.

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚:

* Definizione di postura
* Le rivoluzionarie osservazioni di Mézières
* La meccanica delle catene muscolari
* Concetto di causa/effetto
* Rapporto tra forma e funzione
* Scheda raccolta dati e Timeline
* Analisi posturale
* I test di valutazione
* Le tecniche di rieducazione posturale