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โ๏ธPotrai scegliere se partecipare di persona a โ๏ธ๐ฅ๐๐ ๐๐ก๐
Oppure partecipare โ๏ธ ๐ข๐ก-๐๐๐ก๐ tramite la piattaforma Zoom
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๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
Personal PT LAB Guido Bruscia
Vile Trieste, 13
47921 Rimini
Segreteria FTS 3356890799
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐:
dalle ore 10.00 alle ore 17.00
Pranzo: 13:30 โ 14:30
La nuova chiave del movimento-intelligente, lโAllenamento Miofasciale, abbinato al Reformer eโฆ Niente Sarร Piรน Come Prima!
Cambia!
Una fusione tra RI-Formare e Idratare il corpo per renderlo efficiente e funzionale nella vita quotidiana e nello sport. Un eccezionale connubio per incrementare forza e flessibilitร e per lavorare in profonditร : puรฒ il Pilates essere โunconventionalโ? Sperimenta, gioca, prova, espandi la mente.
Cambia!
๐๐๐ฒ ๐ ๐ผ๐ป๐ฑ๐ถ ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐๐ถ ๐ถ๐ป๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐ผ:
>Il repertorio del Reformer di J.H. Pilates in chiave Miofasciale attraverso la guida delle Linee Miofasciali, per rafforzare, tonificare, allungare e modellare.
>๐โ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ป๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ ๐ถ๐ผ๐ณ๐ฎ๐๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐ป ๐น๐ฒ ๐ฑ ๐ฆ๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฒ๐ด๐ถ๐ฒ
(Feel It, Mobility, Stretch, Energy & Release) di alto impatto sulla fascia, essenziali per chi ricerca il benessere fisico e indispensabili per chi ambisce al miglioramento delle performance sportive e atletiche (professionisti e amatori).
๐ ๐ฐ๐ต๐ถ ๐๐ถ ๐ฟ๐ถ๐๐ผ๐น๐ด๐ฒ:
Il Master รจ aperto a chi ha giร dimestichezza con il Reformer ed รจ consigliato a chi ha giร frequentato il corso Reformer Miofasciale 1ยฐ Livello.
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ad innovare e amplificare la tua conoscenza e competenza di quello straordinario attrezzo che รจ il Reformer, proponendo lezioni completamente rivoluzionarie.
Cambia!
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Apprendimento e analisi della tecnica corretta degli esercizi visti nelle lezioni
Progressioni e regressioni degli esercizi
Codice allenante
Strutturazione, programmazione e ottimizzazione delle lezioni
๐ฃ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ ๐ฝ๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ฐ๐ฎ:
Lezioni diversificate per obiettivi:
1ยฐ Reformer FREE FUSION โ ATHLETICS
2ยฐ Reformer FREE FUSION โ FASCI-NATING MOVE
๐๐๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐๐ข๐ฏ๐๐ซ๐ฌ๐ข๐๐ข๐๐๐ญ๐ ๐ฉ๐๐ซ ๐ฅ๐ข๐ฏ๐๐ฅ๐ฅ๐ข:
1ยฐ HAMAZON INTENSITY BASE
2ยฐ HAMAZON INTENSITY INTERMEDIO
๐๐ข ๐๐จ๐ฌ๐ ๐ก๐๐ข ๐๐ข๐ฌ๐จ๐ ๐ง๐จ
> Collegamento internet con zoom
> Reformer
> Carta penna per appunti
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐:
Attestato del Master (da Stampare)