Cesano Maderno (MB), 23 Novembre 2025- Master Cellulite 
Rimini, 26-27-28 luglio- F.RE.E Fascial Real Emotion – Summer Education
Corso di formazione: Summer Education:
F.RE.E. FASCIAL REAL EMOTION 1°2° LIVELLO
Il primo corso di Allenamento Mio-Fasciale in Italia.
IL MOVIMENTO INTELLIGENTE NUTRE LA MENTE
SEDE CORSO c/o:
Personal PT LAB Guido Bruscia
Via Flavio Gioia, 7
47922 Rimini
DOCENTE: Ester Albini, 3401269500
Orari corso: dalle ore 10:00 alle ore 17:00
Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.
PER ISCRIVERTI CLICCA SU QUESTO LINK ==>https://forms.gle/2f2PgrT5kYbHUzu98
Dagli incontri e certificazioni con Tom Myers, Karin Locher, Robert Schleip, Elisabeth Lerkam e Michol Dalcourt, Bricot e Mezieres, unite ad una ventennale esperienza come formatrice in Italia e all’estero, nasce F.RE.E.
Una chiave del movimento nuova, rivoluzionaria, innovativa e immediata.
Consapevoli del vostro sistema Mio-Fasciale, con la guida delle Linee Mio-Fasciali di Anatomy Trains, sentirete immediatamente i benefici su di voi e di conseguenza sui vostri allievi/e.
In questo corso assolutamente innovativo, si studieranno le nuove acquisizioni relative al concetto di Mio-Fasciale e agli effetti che questo ha su muscoli, postura, benessere organico e prestazione fisica.
L’effetto più eclatante del F.RE.E. sarà un CORPO NUOVO…. EFFETTO “WOW! IMMEDIATO!
Obiettivi del corso:
– Conoscere e spiegare in maniera sintetica il Metodo F.RE.E.
– Saper descrivere, in poche righe, le 5-Strategie del Metodo F.RE.E.
– Conoscere e spiegare cos’è il sistema Mio-Fasciale.
– Conoscere e spiegare le Linee Mio-Fasciali
( LSP/LSF/LL/Linee Braccia.)
– Apprendere e conoscere la corretta tecnica e la didattica degli Esercizi.
– Essere capaci di creare delle lezioni progressive di F.RE.E.
Il percorso F.RE.E. completerà a 360° il percorso formativo di istruttori, personal trainer, preparatori, posturologi, terapisti del movimento, osteopati, portando novità assolute per la loro professione.
PROGRAMMA: “F.RE.E” 1° LIVELLO
Questo corso ti insegnerà:
– Il Metodo: le cinque strategie per allenare la fascia
– Il sistema Mio-Fasciale e la conoscenza delle Linee
– La corretta tecnica degli esercizi
– Le progressioni degli esercizi
– Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili.
– Come strutturare le lezioni
– N° 3 Masterclass (1° MC Mobilità Funzionale, 2° MC
Esercizi per:
FEEL IT – Percezione – Attivazione
MOBILITY – Mobilità Funzionale
STRETCH – Allungamento Fasciale
ENERGIE – Energia Elastica
RELEASE – Rilassamento Fasciale
PROGRAMMA: “F.RE.E” 2° LIVELLO
Questo corso ti insegnerà:
– Approfondimento nello studio della Fascia
– Nuova consapevolezza e organizzazione del movimento
– Esercizi: respiratori, visivi, uditivi
– La corretta tecnica e le progressioni degli esercizi
– Facilitazioni dell’apprendimento attraverso suggerimenti verbali, immaginativi e tattili.
– Principio Attivazione e Rilassamento muscolare; Attivazione Parasimpatico e Simpatico.
– Strutturare le lezioni per i piedi, per gli occhi, per situazioni specifiche, dall’esercizio al gesto.
– N°3 Masterclass
Esercizi F.RE.E. 2° Livello
1° Giorno
F.RE.E Fasci-nating Move
1° Masterclass: esercizi respiratori, visivi, uditivi
2° Giorno
F.RE.E. BEAST ( la belva miofasciale )
Strategie basate su sequenze di movimenti fluidi presi dal mondo animale
1° Masterclass base FREE BEAST
2° Masterclass intermedia FREE BEAST
Ellaborazione Sequenze di Esercizi e sviluppo di una lezione
Esame: scritto al 2° Livello / esame pratico a domicilio ( videoripresa di una lezione tenuta dall’esaminato )
Al termine di ogni corso ti sarà consegnato un attestato di Istruttore F.RE.E by Functional Training School.
Dopo aver conseguito positivamente l’esame teorico e pratico sarai un Coach di F.RE.E. by Functional Training School
Orario corso dalla 10:00 – 17:00
Pranzo 13:30 – 14:30 (può subire cambiamenti)
Materiale didattico: Manuale, Block notes, Esercizi online
PER ISCRIVERTI CLICCA SU QUESTO LINK ==>> https://forms.gle/2f2PgrT5kYbHUzu98
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