Rimini- Online, 06 Aprile 2024 – Master Functional Ladies

Potrai scegliere se partecipare di persona a 𝗥𝗜𝗠𝗜𝗡𝗜
Oppure partecipare  𝗢𝗡-𝗟𝗜𝗡𝗘 tramite la piattaforma Zoom

“Nessuno meglio di una Donna sa cosa ci vuole per le Donne”

Functional Ladies è il primo corso in Italia in cui Allenamento Funzionale e Allenamento Miofasciale si uniscono in una combinazione di movimenti e metodi unica. Il lavoro sulle Linee Miofasciali e i Movimenti Funzionali creano un nuovo approccio all’allenamento per esigenze e problematiche tipicamente femminili.

Dimagrimento, Tonificazione, Rimodellamento, FUNCTIONAL LADIES allena il corpo sotto diverse prospettive ed è la base per un reale e rapido cambiamento della tua figura.

Docente:Ester Albini

Sede Corso:Personal PT LAB Guido Bruscia,Vile Trieste, 13,47921 Rimini

𝐎𝐛𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨
Consolidiamo i Pilastri, aumentiamo la conoscenza e le competenze, Focus sul corpo femminile e su tutte le sue meravigliose sfaccettature.

𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐭𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐞𝐫𝐚̀
a creare nuovi programmi e a gestire in modo efficace e sicuro le tue lezioni di HAMAZON FUNCTIONAL LADIES.

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐭𝐞𝐨𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚
Allenamento FUNCTONAL LADIES a 3 D: perché? cosa? come?
Cosa vuole una donna ?
Sviluppo e tecniche di nuovi esercizi Miofasciali e Funzionali
Didattica, Progressione e Regressione degli esercizi
Codice allenante
Struttura, ottimizzazione e programmazione delle lezioni
Tecniche di Teaching: Musica e Verbalizzazione (Cueing)

𝐏𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚
Lezioni diversificate per livelli:
1° HAMAZON FUNCTIONAL LADIES BASIC
2° HAMAZON FUNCTIONAL LADIES HARD

Orari Corso: dalle ore 10.00 alle ore 17.00
Pranzo: 13:30 – 14:30

Corso a numero chiuso

COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo tutte le info

𝐃𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐡𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗢𝗡-𝗟𝗜𝗡𝗘
Collegamento internet con zoom
Un tappetino
Carta penna per appunti
Se hai la possibilità; organizza due palline sensoriali 5 cm,
Black Roll (Foam Roller), Softball 25 cm ed Elastici

Cosa riceverai 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 Online
Manuale PDF versione online
Schede di allenamento
Attestato di partecipazione FTS online