Verona, 28-29 settembre – Pilates Matwork Miofasciale Base 1°Week

COD: 8e403e5411a1 Categorie: Corsi, Pilates

https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1064242313697703/

DOCENTE: Ester Albini, 3401269500

Corso di formazione:

Il Percorso Pilates Matwork Mio-Fasciale

Base-Intermedio è basato su 2 Week End di Studio.

1° week-end inizio corso 28-29 settembre

2° week-end chiusura corso 30 novembre 01 dicembre

SEDE CORSO c/o:

Studio Pilates di Monica Campadelli

Via Unità D’Italia, 3/A – 37036 San Martino (Verona)

Referente Monica Campedelli,cell. 3478732624

e-mail campedellimonica@yahoo.it

1° Week End / 2 giorni – mettere le Fondamenta – 15 Esercizi di preparazione e 7 Esercizi Pilates Matwork Mio-Fasciale

2° Week End / 2 giorni – costruire i Pilastri – 15 Esercizi Pilates Matwork Mio-Fasciale

Dopo questi due fine settimana sarai Istruttrice/o di Pilates Matwork Mio-Fasciale Base e Intermedio.

“PILATES MATWORK MIO-FASCIALE” Base – Intermedio

Programma Esercizi 1° Week End

Questo corso ti insegnerà:

– Il Metodo e la conoscenza delle Linee Mio-Fasciali

– La corretta tecnica

– Le progressioni degli esercizi

– Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili.

– Come strutturare le lezioni

– N° 3 Masterclass

Esercizi Pilates Matwork Mio-Fasciale

1.The Hundred

2.The Roll up

3.The One Leg Circle

4.Rolling Back

5.The One leg Stretch

6.The Double Leg Stretch

7.The Spine Stretch

corso a numero chiuso

Orari corso dalle 10:00 – 17:00

PRANZO 13:30 – 14:30 (può subire cambiamenti)

Scegli	Caparra di 100€ + differenza di 480€, Pagamento unico di 580€