Padova, 02 Ottobre 2021 Corso Hamazon Basic

Descrizione

𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲:
𝗛𝗔𝗠𝗔𝗭𝗢𝗡 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰

HAMAZON è il miglior sistema per tonificare il tuo corpo e perdere peso in maniera facile divertente e veloce. Il corso di HAMAZON ha una struttura scientifica, provata, verificata, che la distingue da qualsiasi altro nel settore.

✌️𝐒𝐄𝐃𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎 𝐜/𝐨
A.S.D. New Body Evolution
Via Padova , 64
30030 Vigonovo (VE)

Referente Padova Stefano Galtarossa,3408457922

𝐃𝐎𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄: 𝗟𝗮𝘂𝗿𝗮 𝗦𝗰𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶

𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐎: 10.00-17.00 ca.
Pranzo: 13:30 – 14:30 (può subire cambiamenti)

✌️Corso a numero chiuso

COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo.
𝗔 𝗰𝗵𝗶 𝗲̀ 𝗿𝗶𝘃𝗼𝗹𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼?
Consigliato a tutti quelli che amano lavorare con gruppi e musica creando delle sequenze fluide, armoniose e efficaci.
𝗛𝗔𝗠𝗔𝗭𝗢𝗡 𝗕𝗮𝘀𝗶𝗰 apprenderai le basi dell’allenamento Funzionale e Miofasciale e la l’ora gestione nella programmazione di un allenamento per risultati veloci e visibili.
Focus: Il tuo corpo è il posto più bello in cui puoi abitare, rendilo efficiente!
𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗶 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗲𝗿𝗮̀ 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼?
Parte Teorica:
• Concetto di Allenamento Funzionale e
Miofasciale
• Principio dell’azione e funzione
• Principali sistemi articolari
• Esempi di Linee Miofasciale
• Sviluppo esercizi Miofasciali e
Funzionali
• Quadrato del movimento
• Struttura della Lezione:
Pliometria: quando e quanto
• Programmazione delle lezioni
𝗣𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮:
• Tecniche: Tecnica, Musica e Cueing
• Masterclass “HAMAZON” BASIC

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