Functional Training School “New Rimini Wellness 2016″
Docente Ester Albini
HAMAZON……
Il vero allenamento funzionale, direttamente da chi lo ha creato in Italia, approda in sala corsi!
HAMAZON è il miglior sistema per tonificare il tuo corpo e perdere peso in maniera facile divertente e veloce.
Il corso di HAMAZON ha una struttura scientifica, provata, verificata, che la distingue da qualsiasi altro nel settore.
Il tuo corpo è il posto più bello in cui puoi abitare, rendilo efficiente!
Che aspetti?
HAMAZON! Preparati a combattere….
PROGRAMMA: “HAMAZON”
- Concetto di Allenamento Funzionale
- Principio dell’azione e funzione
- Principali sistemi articolari
- Concetto di Mio-Fasciale
- Esempi di Linee Mio-Fasciale
- Sviluppo esercizi Mio-Fasciali
- Sviluppo esercizi Funzionali
- Quadrato del movimento
- Struttura della Lezione: Pliometria: quando e quanto
- Programmazione delle lezioni
- Tecniche: Musica e Cueing
- Masterclass “HAMAZON” 1 Livello
- Masterclass “HAMAZON” 2 Livello
Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.
