KETTLEBELL BRAND PROL’Innovazione e la Conoscenza ci hanno indirizzato a creare KETTLEBELL BRAND. Il primocorso in Italia  strutturato su 3 livelli: PRO è il terzo modulo In questo corso il kettlebell verrà utilizzato come mezzo per alcuni fantastici esercizi dainserire in una preparazione atletica.Premessa: ogni esercizio andrà contestualizzato alla persona ed alla performance. Quali esercizi […]

KETTLEBELL BRAND PREHAB L’Innovazione e la Conoscenza ci hanno indirizzato a creare KETTLEBELL BRAND. Ilprimo corso in Italia strutturato su 3 livelli: PRE.HAB è il secondo modulo. Qui farai un lavoro meticoloso innnanzitutto per abilitare il nostro corpo a schemi motorifunzionali, questo è il primo fondamentale tassello per una giusta “prevenzione”.Mobilità, stabilità, attivazione neurale e […]

KETTLEBELL BRAND FOUNDATION  L’Innovazione e la Conoscenza ci hanno indirizzato a creare KETTLEBELL BRAND. Il primo corso in Italia  strutturato su 3 livelli: FOUNDATION è il primo modulo. Cosa tratterà il corso e quali esercizi vedremo?In primis conosceremo le origini ed i benefici nel saper utilizzare questo attrezzo leggendario.Successivamente ci daremo dentro con la pratica […]

Il Kettlebbell non ha vie di mezzo, lo ami o lo odi, ma, se sei un professionista non puoi farne a meno. L’errore che molti commettono è frequentare un Corso e pensare che la tecnica sia solo quella. Per conoscere a 360° il Kettlebell ho frequentato diverse scuole, Maestro Internazionale IKFF 1° e 2° livello […]