Sistemi Articolari e CORE
Il core è un concetto in costante espansione. Inizialmente se ne era parlato come area anteriore del tronco, identificata col retto dell'addome, ovvero con la sua parte più visibile. E…
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Il Primo Movimento: Camminare L'esempio che portiamo per parlare della catena estensoria dell'anca e della sua funzione è quello del camminare, ovvero il gesto base, primordiale, che dovrebbe essere una…
Tutto lo staff di Functional Training School vi ringrazia per aver condiviso insieme fatica, sudore e dedizione al lavoro, e vi da appuntamento al prossimo corso! Be caro Ciro che…
La fine di un corso lascia in tutti noi non solo la soddisfazione che tutte le imprese più impegnative e importanti regalano, ma anche la gratificazione di chi ha condiviso con…
L'allenamento funzionale scientifico è una pratica ancora giovane, sulla quale si può dire tutto e il contrario di tutto. Molte critiche possono comunque trovare risposta quando si parla di ricerche…