Sistemi Articolari e CORE
Il core è un concetto in costante espansione. Inizialmente se ne era parlato come area anteriore del tronco, identificata col retto dell'addome, ovvero con la sua parte più visibile. E…
Sistemi Articolari e primi movimenti
Il Primo Movimento: Camminare L'esempio che portiamo per parlare della catena estensoria dell'anca e della sua funzione è quello del camminare, ovvero il gesto base, primordiale, che dovrebbe essere una…
Dicono di noi: Kettlebell Training
Tutto lo staff di Functional Training School vi ringrazia per aver condiviso insieme fatica, sudore e dedizione al lavoro, e vi da appuntamento al prossimo corso! Be caro Ciro che…
Dicono di noi: Allenamento Funzionale 1° Livello
La fine di un corso lascia in tutti noi non solo la soddisfazione che tutte le imprese più impegnative e importanti regalano, ma anche la gratificazione di chi ha condiviso con…
Studi sull’Allenamento Funzionale
L'allenamento funzionale scientifico è una pratica ancora giovane, sulla quale si può dire tutto e il contrario di tutto. Molte critiche possono comunque trovare risposta quando si parla di ricerche…
- 1
- 2